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這里有100款晚間專屬應(yīng)用軟件推薦,讓你夜間更精彩

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軟件更新時間: 2024-03-18 03:03:35 / 版本:V3.03.19 / 大?。?35MB

詳情 相關(guān) 推薦

詳情內(nèi)容

禁用的APP

1. TikTok:不僅會吸引你的時間,還會讓你失去太多的睡眠。

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2. Facebook:無窮無盡的刷帖子和社交媒體上的推特,會讓你沉迷其中,從而影響你的睡眠。

3. Instagram:不僅會吸引你的時間,還會讓你失去太多的睡眠。

4. Twitter:社交媒體上無限的推文很容易把你的時間占據(jù),導(dǎo)致你失去睡眠時間。

5. YouTube:沉迷于觀看視頻會不斷地吸引你的時間,直到深夜。

6. 抖音:隨著你不斷地滑動,時間不經(jīng)意間流逝。

7. 消除星星:一款容易上癮的游戲,玩了一個晚上就容易昏昏欲睡。

8. 口袋妖怪GO:出門捕捉口袋妖怪看起來很有趣,但它確實會浪費你很多時間。

9. Candy Crush:這款游戲會讓你花費很多時間,而這正是你不能在晚上繁忙的腦海里需要的。

10. Keep:雖然身體鍛煉很重要,但在晚上使用該應(yīng)用會刺激你的身體,影響睡眠。

夜間必備APP

1. Flux:輕松減少夜間閃爍和眩光,使屏幕更加舒適。

2. Sleep Cycle:這個應(yīng)用程序可監(jiān)測你的睡眠,并根據(jù)你的睡眠模式推薦更好的睡眠方案。

3. Headspace:專注于頭腦的冥想應(yīng)用程序,能夠提高睡眠的質(zhì)量。

4. Twilight: Blue Light Filter:在晚上紅色的過濾器,可以減少壹些眩光,使屏幕更柔和。

5. Night Shift:作為iOS 9的新功能之一,這個非常有用的應(yīng)用程序可以減少藍(lán)色光,并讓屏幕更加舒適。

6. Pzizz:這個應(yīng)用程序可以讓你聽聲音來放松宣泄情緒,安穩(wěn)入睡。

7. Sleep Pillow:白噪聲機器,促進沉睡,使你更深入的睡眠。

8. Rain Rain:這是另外一款白噪聲應(yīng)用程序,提供撤退的聲音,幫助人們沉入睡眠,逃避噪音。

9. Calm:這個冥想平臺不僅能放松你的大腦,還可以撫慰你的靈魂,幫助你更好地睡眠。

10. Heads Up?。阂豢钔ㄟ^視頻游戲來強化思維的娛樂學(xué)習(xí)軟件。

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51吃瓜是一個最近暢銷的八卦新聞聚集應(yīng)用程序,提供了一種方便的方式來瀏覽一些最新的流行話題。

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