100款夜間必備軟件app

在如今高科技普及的時(shí)代，軟件app已經(jīng)成為人們生活中不可或缺的一部分。夜晚是人們放松身心的時(shí)間，使用一些適合夜間使用的app不僅可以為我們提供有用的服務(wù)，也可以讓我們更好地休息和娛樂。下面列出100款夜間必備軟件app，希望能夠?qū)δ銈冇兴鶐椭?/p>

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互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代給人們帶來了大量的信息，而美食信息更是讓人垂涎欲滴。51吃瓜今日吃瓜入口app提供了各種各樣的美食資訊，包括菜譜、餐廳推薦、社區(qū)分享等，總有一種適合你的。

100種晚上禁用的app大全

雖然使用我們上面列出的夜間應(yīng)用app能夠帶給我們很多的好處，但實(shí)際上，有許多應(yīng)用程序并不適合晚間使用。下面列出一些應(yīng)該晚上不用的app，希望能夠?qū)δ阌兴鶈l(fā)。

1.社交應(yīng)用程序：包括WhatsApp、Facebook、Twitter等，因?yàn)樵谕砩媳┞对谏缃痪W(wǎng)絡(luò)中并不能帶來良好的睡眠

2.游戲：因?yàn)榇碳ば院透叨葏⑴c性可能會(huì)導(dǎo)致通宵

3.新聞應(yīng)用程序：包括第一蛋、頭條新聞、搜狐新聞等，因?yàn)榭赡芙o人們帶來不必要的壓力和焦慮感

4.付款應(yīng)用程序：就像支付寶、微信支付等，應(yīng)該在晚上避免使用

5.健身應(yīng)用程序：晚上過于緊張的身體鍛煉會(huì)影響睡眠

……

這些都是我們應(yīng)該避免晚上使用的應(yīng)用程序。

夜間必備軟件app推薦

1.晚間模式（iOS/Android）：這個(gè)功能可以減少藍(lán)光，調(diào)整亮度和飽和度，對(duì)保護(hù)我們的眼睛和保持睡眠有很大幫助。

2.書閱讀應(yīng)用程序：如微信讀書、Kindle、知乎、豆瓣讀書等，這些內(nèi)容簡(jiǎn)潔、有用、用于放松身心。

3.音樂應(yīng)用程序：如Spotify、Apple Music、QQ音樂、網(wǎng)易云等，這些應(yīng)用能夠?yàn)槲覀兲峁﹥?yōu)美的音樂，幫助我們放松、沉淀自己。

4.冥想和放松應(yīng)用程序：如Headspace、Calm，教我們?nèi)绾乌は搿⒎潘勺约骸?/p>

5.深閱讀應(yīng)用程序：如Poche、Reading List等，可以將文章、網(wǎng)頁存儲(chǔ)到你的閱讀列表中，稍后享受深度閱讀。

6.娛樂應(yīng)用程序：如Netflix、YouTube、騰訊視頻等，可以觀看電影、電視劇等，適用于放松娛樂。

7.睡前倒計(jì)時(shí)應(yīng)用程序：如Bedtime、Sleep Better等，為我們提供每天必要的睡眠時(shí)間，并提醒我們準(zhǔn)備入睡。

結(jié)尾

總的來說，夜間必備軟件app可以為夜間提供更好的經(jīng)驗(yàn)， also，我們也要避免使用不適合夜間使用的app，保護(hù)我們的身體和睡眠。