軟件更新時間: 2024-02-29 05:02:36 / 版本:V3.05.56 / 大?。?36MB
詳情內(nèi)容
無論是熬夜加班,還是晚上失眠,夜間的生活總是需要一些軟件app來幫助我們度過。以下是100款夜間必備的軟件app,希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>
吃瓜是現(xiàn)在年輕人的一種生活方式。51吃瓜提供了新鮮有趣的吃瓜故事,可以讓您在夜間閑暇時充實(shí)自己。今日吃瓜入口更是更新了最新的吃瓜內(nèi)容,讓您不會錯過任何熱門話題。
在夜間,有些軟件app會大大干擾我們的休息和睡眠。以下是100種晚上應(yīng)該禁用的軟件app大全,希望您能夠在夜間規(guī)劃好自己的應(yīng)用使用,提高睡眠質(zhì)量和生活品質(zhì)。
社交軟件可以讓我們和親友保持聯(lián)系,但是夜間使用可能會影響睡眠。建議在臨睡前關(guān)閉以下社交軟件:
微信
在夜間,很多人喜歡在線看電影、聽音樂等娛樂活動,這些軟件可能會讓我們興奮并且難以入睡。建議在睡前關(guān)閉以下娛樂軟件:
愛奇藝
騰訊視頻
優(yōu)酷
嗶哩嗶哩
Spotify
網(wǎng)易云音樂
夜間使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品過多會影響睡眠,以下是幾款控制電子產(chǎn)品使用時間和燈光的好軟件:
Flipd
Digital Wellbeing
Screen Time
夜間也是我們需要關(guān)注身體健康和睡眠質(zhì)量的時候,以下是幾款可以幫助您改善夜間生活質(zhì)量的好軟件:
Pillow
Headspace
Relax Melodies
總之,在夜間,合理規(guī)劃和使用好軟件app,可以讓我們度過更加舒適的夜間生活,希望以上的推薦能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>
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