100款夜間必備軟件app

晚上睡不著覺？沒關(guān)系，來看看這100款夜間必備軟件app，或許能幫助你度過難熬的夜晚。

社交娛樂類

1. 抖音：看看搞笑視頻，放松心情。

2. 快手：同樣是看視頻，可以嘗試不同類型的內(nèi)容。

3. 微信：和朋友們聊聊天，分享一下你的日常生活。

4. QQ：和老朋友聊聊，回憶一下曾經(jīng)的美好時光。

5. Instagram：瀏覽美圖，尋找靈感。

健康類

6. 森林：通過種樹來養(yǎng)成好習慣，調(diào)整自己的生活狀態(tài)。

7. 睡眠監(jiān)測：幫助你分析自己的睡眠質(zhì)量，尋求改善方法。

8. 瑜伽計劃：學習一些簡單的瑜伽動作，緩解一下身體疲勞。

9. 潔癖大作戰(zhàn)：訓練自己的觀察力和匯總能力，減輕疑病癥。

10. 草莓日記：給自己記錄一下每天的情緒和飲食，幫助自我管理。

閱讀學習類

11. 知乎：看看別人的想法和經(jīng)驗，學習新的知識。

12. 百度文庫：找到自己需要的各種資料，方便自己的學習。

13. 豆瓣讀書：查看自己感興趣的圖書信息，挑選一本想看的書籍。

14. 網(wǎng)易云課堂：聽聽自己感興趣的課程，增加自己的專業(yè)知識。

15. 趣頭條：快速瀏覽新聞，了解世界上發(fā)生的各種事情。

購物類

16. 淘寶：網(wǎng)上購物平臺，買到自己喜歡的各種物品。

17. 京東：和淘寶類似的購物平臺，也有各種不同的物品。

18. 網(wǎng)易考拉：海外直購平臺，購買到一些國外的獨特商品。

19. 蘇寧易購：線上購物快速，能夠購買到各種家電用品。

20. 美團外賣：夜晚想吃美味的食物，可以嘗試一下美團外賣。

游戲類

21. 王者榮耀：絕對是夜間游戲的神器之一，還能和好友組隊進行游戲。

22. 英雄聯(lián)盟：也是一款超火的游戲，考驗?zāi)愕牟僮骷记伞?/p>

23. 和平精英：一款非常流行的移動端射擊游戲，玩法十分多樣化。

24. 捉迷藏：操作簡單的小游戲，比較適合晚上娛樂。

25. 手機QQ游戲：里面有各種小游戲，根據(jù)不同的心情來進行游戲。

辦公類

26. WPS文字：看看工作郵件，寫寫工作計劃等。

27. 阿里郵箱：管理自己的郵箱，隨時查看郵件。

28. 網(wǎng)易云筆記：記錄重要的事情，幫助自己整理出工作的重點。

29. Teambition：協(xié)同辦公軟件，可以提高工作效率。

30. 有道詞典：查找自己需要的各種單詞，學習英語。

旅游類

31. 攜程旅游：做好旅游計劃，了解旅游信息。

32. 飛豬旅行：預(yù)定火車票、機票或者旅游線路。

33. 馬蜂窩：了解旅游攻略，做好旅游準備。

34. 滴滴出行：出門在外，安排好自己的交通工具。

35. 地圖導航：在陌生的城市中，查看自己需要的地址信息。

音樂類

36. 網(wǎng)易云音樂：聽歌、收藏、分享你喜歡的音樂內(nèi)容。

37. QQ音樂：在線聽歌，打造自己的私人音樂廳。

38. 酷狗音樂：音樂資源非常豐富，滿足不同人的聽歌需求。

39. DizhiFM：地道的音樂FM隨處可聽。

40. Midomi：可以通過哼唱或者唱歌識別歌曲名字。

新聞類

41. 頭條新聞：匯集各類熱點新聞，隨時透過世界的面紗。

42. 新浪新聞：提供一些更加國內(nèi)的新聞訊息。

43. 今日頭條：大量的內(nèi)容，萬千信息。

44. 搜狐新聞：豐富的娛樂資訊，還有體育賽事的報道。

45. 百度新聞：最近的熱點新聞，匯集一起。

影視類

46. Netflix：海量影視資源，很多經(jīng)典美劇。

47. 騰訊視頻：中文內(nèi)容更加豐富，還可以在線觀看一些電視劇。

48. 愛奇藝：同騰訊視頻，也有很多優(yōu)秀的電視劇資源。

49. 嗶哩嗶哩：一些獨特的動漫資源，還有各種有趣的視頻。

50. YouTube：也是一個很好的影音分享平臺。

51吃瓜今日吃瓜入口

51吃瓜今日吃瓜入口是國內(nèi)領(lǐng)先的資訊分享平臺，匯集了各種最新的娛樂、八卦等熱點內(nèi)容，是吃瓜族的必備軟件。

禁用的app大全

雖然晚上使用手機可以帶給我們很多的樂趣和便利，但過度使用手機也會有一些負面影響，比如影響睡眠、加重眼部疲勞等。下面列出一些應(yīng)該避免在夜間使用的app。

社交娛樂類

1. 抖音：閃爍的屏幕可能會刺激眼睛。

2. 快手：同樣會刺激眼睛，過度使用會影響視力。

3. 微信：頻繁的聊天也會讓我們難以入眠。

4. QQ：同樣可能會占用我們大量的睡眠時間。

5. Instagram：因為不同的光源和背景，可能導致眼部疲勞。

游戲類

6. 王者榮耀：過度沉迷會影響睡眠，甚至影響學習和工作。

7. 英雄聯(lián)盟：過度使用同樣會帶來一些負面影響。

8. 和平精英：玩射擊游戲容易讓人變得有些敏感和緊張。

9. 手機QQ游戲：雖然是一些小游戲，但玩多了也會有點疲勞。

10. 看圖猜成語：可能需要我們花費大量的時間來思考問題，也會有一定的影響。

辦公類

11. WPS文字：看工作郵件容易使我們變得焦慮和緊張，影響睡眠。

12. 阿里郵箱：同樣也需要注意。

13. 網(wǎng)易云筆記：過度思考工作事項，增加壓力。

14. Teambition：急于處理工作任務(wù)，可能影響我們的睡眠狀態(tài)。

15. 有道詞典：學習英語容易讓人變得有些緊張和不安。

新聞類

16. 頭條新聞：太多的新聞可能讓我們感到焦慮和不適，影響睡眠。

17. 新浪新聞：同頭條新聞。

18. 今日頭條：滿屏的廣告會讓我們感到不適。

19. 搜狐新聞：同頭條新聞。

20. 百度新聞：閱讀新聞需要時間，容易影響我們的睡眠狀態(tài)。

音樂類

21. 網(wǎng)易云音樂：聽歌容易讓我們忘記時間，影響我們的健康。

22. QQ音樂：同上。

23. 酷狗音樂：同上。

24. DizhiFM：晚上聽東西聲音可能會影響睡眠。

25. Midomi：查找歌曲需要時間，影響睡眠。

影視類

26. Netflix：看太多電影可能會讓我們失去睡意，進而影響健康。

27. 騰訊視頻：看劇需要時間，影響我們的睡眠。

28. 愛奇藝：同上。

29. 嗶哩嗶哩：同上。

30. YouTube：同上。

購物類

31. 淘寶：購物容易過度，享受是飛快，花銷是不可避免的。

32. 京東：同上。

33. 網(wǎng)易考拉：同上。

34. 蘇寧易購：同上。

35. 美團外賣：夜晚食用容易消化不良，影響睡眠。

健康類

36. 森林：玩游戲花費大量的時間，影響睡眠。

37. 睡眠監(jiān)測：睡覺前過多思考問題，影響睡眠。

38. 瑜伽計劃：過度練習會讓我們感到疲勞。

39. 潔癖大作戰(zhàn)：過度使用容易讓我們產(chǎn)生焦慮和緊張。

40. 草莓日記：睡前記錄太多的事情，會影響我們的睡眠狀態(tài)。

旅游類

41. 攜程旅游：看旅游攻略容易影響睡眠，不能好好休息。

42. 飛豬旅行：同上。

43. 馬蜂窩：同上。

44. 滴滴出行：非常便利的出行方式，但是晚上需要好好休息。

45. 地圖導航：晚上使用容易疲勞，影響健康。

以上就是一些應(yīng)該避免在夜間使用的app。晚上使用手機時請注意合理利用，并注意有助于保持健康的睡眠姿勢。