100款夜間必備軟件app

夜晚是休息和放松的時間，但你可以通過使用以下100款夜間必備軟件app來使夜晚更加有趣和實用。

51吃瓜今日吃瓜入口

51吃瓜今日吃瓜入口是一個熱門的新聞聚合網站，它可以讓你了解當天的熱門新聞和事件。如果你想保持在時事的最前沿，這個應用程序是必備的。

100種晚上禁用的app大全

如果你想保持一定的睡眠時間，以下是100種最好在晚上禁用的應用程序：

社交媒體應用程序

社交媒體應用程序是最好在晚上禁用的，因為他們可以讓你沉迷于無盡的刷屏中。

游戲應用程序

游戲應用程序也應該晚上盡量少用或不使用，因為它們可以讓你沉迷，并且很難停下來。

視頻應用程序

像YouTube和Netflix這樣的視頻應用程序也可以讓你夜夜難眠。這些應用程序可以讓你一遍又一遍地觀看劇集和電影，讓你失去睡眠時間。

購物應用程序

購物應用程序可以讓你隨時隨地購物，但是很容易讓你沉迷于消費。晚上避免使用這些應用程序可以幫助你避免沖動購物。

音樂應用程序

音樂應用程序可以幫助你放松，但是如果你太興奮了，就難以入睡。如果你需要使用音樂，應該選擇一些放松的音樂，以幫助你入睡。

睡眠跟蹤應用程序

睡眠跟蹤應用程序可以幫助你了解你的睡眠習慣，但是如果你一直在使用它們，它們會讓你變得愈發(fā)焦慮，并導致睡眠不足。

新聞應用程序

新聞應用程序可以讓你知道最新的事件和時事，但是如果你一直在刷屏，它們會讓你感到壓力和疲憊。

計劃應用程序

計劃應用程序可以幫助你組織你的日程安排，但如果你太在意你的計劃，就會感到焦慮和壓力，容易入睡。

天氣應用程序

天氣應用程序可以幫助你決定當天的汽車、衣服和活動，但如果你過度關注天氣應用程序，它會讓你感到疲勞和焦慮。

結論

盡管這些應用程序在白天非常有用，但在晚上使用它們可能會讓你變得失眠和焦慮。盡量避免在晚上使用這些應用程序，以保持良好的睡眠和放松。