100種晚上禁用的app大全

晚上應(yīng)該盡量避免使用過于刺激的app，以免對身體和心理造成不良影響。下面列舉100種晚上禁用的app：

社交娛樂類

1.微信

2.QQ

3.微博

4.知乎

5.抖音

6.快手

7.斗魚

8.虎牙

9.YY語音

10.陌陌

游戲類

11.王者榮耀

12.絕地求生

13.刺激戰(zhàn)場

14.魔獸世界

15.DNF

16.爐石傳說

17.英雄聯(lián)盟

18.穿越火線

19.荒野行動

20.逆戰(zhàn)

購物類

21.淘寶

22.京東

23.拼多多

24.有贊

25.唯品會

26.蘑菇街

27.閑魚

28.美團

29.餓了么

30.口碑

新聞資訊類

31.今日頭條

32.騰訊新聞

33.網(wǎng)易新聞

34.澎湃新聞

35.鳳凰新聞

36.葫蘆島新聞網(wǎng)

37.新浪新聞

38.人民日報

39.IT之家

40.環(huán)球網(wǎng)

音樂類

41.網(wǎng)易云音樂

42.酷狗音樂

43.酷我音樂

44.QQ音樂

45.蝦米音樂

46.蜻蜓FM

47.喜馬拉雅FM

48.荔枝FM

49.全民K歌

50.唱吧

生活類

51.美團外賣

52.滴滴出行

53.支付寶

54.微信支付

55.京東金融

56.招商銀行

57.智能家居

58.滴滴打車

59.銀聯(lián)回家

60.夜間保護模式

工具類

61.百度翻譯

62.谷歌翻譯

63.搜狗輸入法

64.微軟輸入法

65.訊飛輸入法

66.巨美輸入法

67.谷歌瀏覽器

68.360安全瀏覽器

69.藍燈

70.翻墻神器

圖片視頻類

71.美圖秀秀

72.快看視頻

73.愛奇藝

74.優(yōu)酷視頻

75.騰訊視頻

76.搜狐視頻

77.B站

78.秒拍

79.西瓜視頻

80.微視

學(xué)習(xí)類

81.百度文庫

82.知網(wǎng)

83.搜題庫

84.有道詞典

85.谷粒學(xué)堂

86.網(wǎng)易公開課

87.優(yōu)達學(xué)城

88.藍橋?qū)W院

89.天勤視頻

90.慕課

健康類

91.懶人健康操

92.小灶健康

93.懶人菜單

94.三十天健身計劃

95.步數(shù)計步

96.健身教練

97.卡路里計數(shù)器

98.運動記錄APP

99.脫口計時

100.睡眠監(jiān)測器

100款夜間必備軟件app

晚上的時間寶貴，我們需要選擇一些對身體和心理有好處的app來度過這段時光。下面列舉100款夜間必備軟件app：

保持健康

1.懶人健康操

2.小灶健康

3.懶人菜單

4.三十天健身計劃

5.步數(shù)計步

6.健身教練

7.卡路里計數(shù)器

8.運動記錄APP

9.脫口計時

10.睡眠監(jiān)測器

放松心情

11.心理健康app

12.平靜內(nèi)心

13.自我冥想

14.放松瑜伽

15.護眼練指

16.腦波音樂

17.喝杯茶

18.看一本書

19.聽一段音樂

20.聽一段效果音

培養(yǎng)興趣

21.學(xué)繪畫

22.學(xué)樂器

23.攝影軟件

24.閱讀軟件

25.寫作軟件

26.學(xué)語言

27.看電影

28.聽音樂

29.學(xué)編程

30.看養(yǎng)生

個人成長

31.時間管理

32.習(xí)慣養(yǎng)成

33.自我管理

34.成長日記

35.提高記憶力

36.學(xué)習(xí)計劃

37.職場技能

38.個人勵志

39.人際溝通

40.情商提升

有趣的玩具

41.畫板

42.奇妙搖滾

43.幾何畫板

44.心理測試

45.幸運轉(zhuǎn)盤

46.涂鴉墻

47.還愿笛

48.智力拼圖

49.食物堆高

50.御坂電腦

美妝時尚

51.美容護膚

52.美發(fā)造型

53.穿衣搭配

54.化妝技巧

55.美甲美睫

56.整容APP

57.塑形APP

58.瘦身計劃

59.自拍神器

60.時尚雜志

提高效率

61.辦公效率

62.日程安排

63.郵件管理

64.文件處理

65.團隊協(xié)作

66.產(chǎn)品管理

67.分析工具

68.廣告管理

69.團建活動

70.企業(yè)文化

學(xué)習(xí)知識

71.大學(xué)在線

72.課程視頻

73.知識問答

74.在線學(xué)習(xí)

75.學(xué)科教育

76.高考資料

77.考研資料

78.口語考試

79.成語接龍

80.講故事APP

家庭生活

81.親子APP

82.購物列表

83.家庭記賬

84.物業(yè)服務(wù)

85.大件維修

86.家電維修

87.兒童教育

88.婚姻指導(dǎo)

89.家庭生活

90.個性定制

旅游出行

91.旅游攻略

92.線上訂票

93.景點導(dǎo)覽

94.行程規(guī)劃

95.出行伴侶

96.旅游社交

97.飛行管家

98.航班查詢

99.地圖導(dǎo)航

100.旅游咨詢