51吃瓜今日吃瓜入口

在這個信息發(fā)達(dá)的時(shí)代，人們對于新鮮事物的渴求越來越高，而“吃瓜群眾”這個詞語也在互聯(lián)網(wǎng)上廣泛流傳。51吃瓜是一個聚集了大量時(shí)事熱點(diǎn)、八卦新聞的平臺，讓人們在休閑娛樂的同時(shí)，也能夠獲得最新的資訊。

100種晚上禁用的App大全

隨著智能手機(jī)的普及，人們的生活越來越離不開手機(jī)。但晚上使用手機(jī)可能會對身體健康產(chǎn)生負(fù)面影響，比如影響睡眠質(zhì)量。為了幫助大家更好地保護(hù)自己的身體健康，以下是100種晚上禁用的App大全。

1. 社交類App：比如微信、QQ等社交軟件，因?yàn)闀艿酵扑托畔⒌母蓴_而影響入眠。

2. 游戲類App：游戲帶來的刺激感容易使人興奮，難以入眠。

3. 視頻類App：觀看視頻時(shí)會產(chǎn)生較大的光刺激，對眼睛健康不利。

4. 閱讀類App：晚上讀書容易疲勞，而且有些燈光條件下會對視力造成傷害。

5. 音樂類App：晚上放音樂容易影響到他人休息，也會干擾到自己入眠。

希望大家注意使用，合理安排自己的手機(jī)使用時(shí)間。

100款夜間必備軟件App

雖然夜間使用手機(jī)會對身體產(chǎn)生負(fù)面影響，但仍有一些必備的軟件能夠?yàn)槲覀兊纳顜肀憷Ｒ韵率且恍┮归g必備的軟件App。

1. 小黃鉆：一個可以在夜間過濾藍(lán)光的軟件App，有效減少光刺激對我們的眼睛帶來的傷害。

2. 睡眠記錄：一款記錄睡眠質(zhì)量情況的軟件，幫助我們更好地了解自己的睡眠狀況。

3. 天氣預(yù)報(bào)：隨時(shí)掌握天氣情況，合理安排自己的生活。

4. 關(guān)燈：一款可以控制手機(jī)閃光燈的軟件，方便我們在夜間使用手機(jī)。

5. 護(hù)眼：一款可以調(diào)整屏幕亮度的軟件，有效保護(hù)眼睛。

以上是一些可以幫助我們更好地保護(hù)身體健康，方便我們在夜間使用手機(jī)的軟件App。

在使用手機(jī)時(shí)，我們應(yīng)該具備正確的知識和技巧，使得我們的手機(jī)使用更加符合人體生理需求，更加智能舒適。