絲瓜絡(luò)的功效與作用

絲瓜絡(luò)是指絲瓜的藤蔓部分，是一種常見的中藥材。它具有多種功效和作用：

清熱解毒：絲瓜絡(luò)具有清熱解毒的功效，可以幫助清除體內(nèi)的毒素。

利尿通淋：絲瓜絡(luò)還有利尿通淋的功能，可以幫助人體排出多余的水分及廢物，緩解水腫。

祛濕止痛：絲瓜絡(luò)還有祛濕止痛的作用，可以緩解關(guān)節(jié)腫痛。

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絲瓜怎么樣做才好吃

絲瓜是一種營養(yǎng)價值很高的蔬菜，但味道清淡，有時候不太受歡迎。以下是絲瓜的幾種制作方法，讓你不再為絲瓜的味道發(fā)愁：

燒汁蒸：將絲瓜切成條狀后，蘸上作料，再放入定好的蒸鍋中蒸制即可。

熘絲瓜：將絲瓜切片或切塊，熱鍋加油，放入絲瓜炒至八成熟，再加入鹽、雞精、姜末，翻炒均勻即可。

燉湯：將絲瓜和雞骨共同燉制，味道鮮美，很受歡迎。

絲瓜水的功效與作用

絲瓜水是指將絲瓜切成小塊后加入水中煮熱，然后把煮好的絲瓜水放涼后飲用。絲瓜水的功效和作用如下：

清熱解毒：絲瓜水可以去除體內(nèi)毒素，保持身體健康。

美容養(yǎng)顏：絲瓜水中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，可以提高皮膚水分，延緩皮膚衰老。

降壓降脂：絲瓜水可以降低血壓和膽固醇，有益于心血管健康。

總之，絲瓜不僅味道清淡，還有著非常豐富的營養(yǎng)價值和健康功效。希望大家可以通過以上的介紹，更好地了解和運(yùn)用絲瓜。